12月18日下午

　　下午的课程由吕佳老师主讲，老师先对足球竞赛规则进行了解读，并讲解了五人制的相关规则。理论课之后，学员们来到胡法光体育场，吕佳老师介绍了助理裁判员旗示与跑动选位，并带领大家进行实地演练。

　　12月19日上午

　　12月19日上午，徐军老师讲足球竞赛规则十二章犯规与不正当行为。课堂上大家都积极参与实例分析的讨论，老师也深入浅出地为大家讲解了相关判断的依据和技巧。这种教学方式有效加深了学员们对这一章内容的了解。同时，徐老师还分享了在执法过程中遇到的趣事，让学员在欢笑中收获了更多前辈的经验。

　　12月19日下午

　　下午吕佳老师讲赛前准备会、体能方法简介，同学们认真听老师的讲解。

　　随后进行规则理论考试，学员们根据两天内所学的知识，对视频中的犯规和越位行为做出判罚，同时回答了相关的理论问题。讲师也对考题进行了讲解和反馈，巩固了两日培训班中所学的内容。

　　在之后的实践课上，吕佳老师带领大家在胡法光体育场进行实地操练。从检查场地、裁判热身、比赛入场，到跑动选位、哨声的运用，老师带大家系统地完成了裁判员信号与技能训练。

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　　结语

　　为期两天的三级裁判培训班顺利结束。最后，再次感谢徐军老师、吕佳老师、陆丽娟老师认真细致的讲解，感谢闵行区足球协会和交大体育系对本次培训班的大力支持！希望各位学员能把所学内容更好地运用于校内外足球赛事中，让交大的赛事水平和足球氛围更上一层楼！

　　摄影 | 金叶

　　文 | 金叶 符邬佳

　　编辑 | 符邬佳